2026/3月まで「NLPセッション」として
存在していたセッション名を
5周年を迎えるにあたり
「unknot（アンノット）」へ変更致しました。
unknot （アンノット）は、
not（絡まり）を un（ほどく）セッション。
考えすぎてしまった思考、
重なりすぎた意味づけ、
知らないうちに結ばれた思い込み。
それらを
静かに、ひとつずつほどいていく。
ほどけると、
もともと在った静かな感覚が戻ってきます。
自分の感覚に戻れると、
さまざまな問いの答えが見えてきます。
「あなたらしい」状態に向かうための時間。
それがunknot(アンノット)です。
私のセッションはNLP（脳神経言語学）とヒプノセラピー（記憶療法）を使い、クライアントの思考をほどいてきました。この5年の中で私自身のエンパス的共感力が高まり、言語化が安定してきましたので、3年目くらいからは全てを並行してしてセッションを提供しております。
NLP（脳神経言語学）は、1970年代にカリフォルニアで、３人の天才セラピストを分析し、研究をスタートさせた心理学です。「脳の取り扱い説明書」とも言われており、目標達成、問題や悩みの解決に役立てられています。
NLPが得意とすることは…
- 目標設定
- 自分を変える
- 心のしくみの理解
- 理想の自分になる方法
- 気づきの能力を高める
- 価値観の確認と書き換え
- 思考・行動・感情のコントロール
- 人間関係（自分含む）の問題解決 など
これらに気づくと同時に、行動を止める自分が出てきた時、私独自の感覚や、ヒプノセラピーの手法も交えながら、潜在意識レベルで対話をしていきます。
それにより、自分でも気づいていなかった本当の自分に気づき、今ご自身が気づくべき事柄を知ることが出来ます。
セッション中に涙する方も少なくありませんが、本当の自分の声を聞くと魂が喜び、自然に涙が出てきます。同時に癒しを感じる方も多いのです。
いままで達成できなかったのは、あなたのせいではなく、あなたが本当にやりたい事ではない目標をゴールにしてたからなのかもしれません。
または、幸せなんだけど「なにか違う」「モヤモヤする」というのは、自分がつくった制限で悩んでいるのかも。もしくは、他人の幸せを生きている可能性があります。
自分を知り、自分との対話が出来るようになれば、あなたの毎日が心地よく、あなた自身で生きることが楽しくなるでしょう。
unknotセッション後、ご自身の本音を知った上で、更なる目標へ進む場合はコーチング、癒しが必要であればセラピーをご案内します。（次回のご予約をこちらから催促することはありません。）
周りの「みんな」には些細なことでも、あなたにとっては「悩み」と感じているかも。でも実はその「悩み」が、大きなステージアップにつながる可能性があります。
「よく分からない状態」でも大丈夫です。お気軽にセッションをお申し込みいただけると嬉しいです。
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