ようこそ。stateraへ。
はじめまして。ヒプノセラピストの桐嶋しずこです。
頭ではわかっているのに、
なぜか、うまくいかないことがあります。
気にしないようにしようと思っているのに、
同じことを何度も繰り返し気にしてしまう。
自分を大切にしたいと思っているのに、
気がつくと、人を優先している。
変わりたいと思って、いろいろ考えてきた。
それでも、気がつくとまた同じ場所に戻っているように感じる。
ー そんなことはありませんか。 ー
変われないことは
その人の意志の弱さではありません。
人は、頭で考えていることだけで生きているわけではないからです。
これまでの経験の中で身につけてきた考え方や反応。
言葉にならない感情や感覚。
私たちの中には、さまざまなものが無意識に存在しています。
それは、自分では意識していなくても、です。
私のセッションでは
話して考え・整理することだけではなく、
ときには思考を少し休ませ、
自分の内側に静かに耳を澄ます時間を大切にしています。
絡まってしまった思考や気持ちをほどき、
自分の声をもう一度聞いてみる。
そのために、
対話による unknot｜ほどくセッション と、
より深く内側に触れていく ヒプノセラピー という方法でアプローチします。
どちらも、誰かの正解を教えるためのものではありません。
あなたが、あなた自身の中にある答えに気づき、
これからの人生を、自分で選んでいくための時間です。
頑張ってきたのに、なぜか苦しいとき。
変わりたいのに、変われないと感じるとき。
少し立ち止まって、
自分の内側を見つめてみたくなったとき。
ここが、あなたが自分へ戻るための
ひとつの場所になればと思います。
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